Inte!

Jag har inte gett upp!
Vågen står stilla. Jag har inte tränat på över 2 veckor och jag skäms lite över det.
Jag har där emot cyklat till och från jobbet massor med dagar nu och det är härligt.
Jag går hela tiden på jobbet och rör på mig så det är i alla fall nåt.

Jag syndade hela dagen idag. Midsommarafton och allt.
Potatisgratäng, friterade lökringar, friterade räkor, friterad morot, öl och annat kolhydratigt.
Men det skiter jag i, midsommar är en gång och det ska ätas! :)

Jag har nog aldrig fått så många och fina komplimanger förr som jag fått dom här senaste 3 veckorna nu som jag jobbat.
Alla och jag menar verkligen ALLA säger hur smal och fin jag är, hur mycket yngre jag ser ut nu när jag gått ner så mycket.
Jag blir rörd och tacksam och jag kan inte nog beskriva den underbara känslan jag har inom mig.
Rikard säger så fina saker till mig, om mig och det känns i hela min själ.
Han har visserligen alltid varit sån men nu är det rekord! :)

Alltså, jag har gjort något bra, jag har lyckats...snart. Snart är jag väl i mål.

Viktnedgång

Vikten 4/6-2012

80,5kg 

 

Vikten 14/6-2012

78,5

Totalt:
-2kg

 

Kan jag vara annat är överlycklig?

Jag skyller såklart på att jag varit magsjuk men ändå, det är en viktnedgång.

Jag spydde bara 2 gånger under min sjukdom så det är ju inte mycket vätska som jag spytt ut heller och jag har ju ätit vanligt nu i ett par dagar så jag vet inte, detta kanske fungerade som en perfekt "fasta" för min del?

Ja, antingen så går jag upp lite igen eller så håller jag den här vikten och fortsätter i  samma takt nedåt som jag gjort innan.

Paus

Jag har haft en lång paus från gymmet nu.
Jag har varit sjuk. Jag har haft maginfluensa och däckad i flera dagar.
Som om inte det vore nog så har jag jobbat och eftersom jag inte är så van med det så har jag varit otroligt trött efter jobbet.
Men jag ska skryta med att jag faktiskt cyklar till och från jobbet nu.
Japp, det går skitbra!
Jag är helt genomsvettig när jag kommer fram och det är ju alltid bra.

Men nästa veck (efter denna helgen) ska jag försöka börja träna igen.
Jag måste.

Tror inte mina ögon!

 Jag bad Rikard ta ett par snabba bilder på mig igår. Döm av min förvåning när jag såg att tjejen på bilderna inte alls såg så fet ut som jag jag alltid trott att hon var. Det enda som jag stör mig på är väl degklumpen på magen och kanske lite på överarmarna men i övrigt rätt nöjd om man bara ser till bilden.

 Såhär glad kan man också se ut! :)

 En liten profilbild. Hatar egentligen mig själv i profil för att magen står ut så mycket. Tack vare 2 graviditeter som tog hårt på min kropp.

Inte ens när jag sitter ser jag sådär speciellt fläskig ut längre. Jag blir lite chockad faktiskt. Aja, 15 kilo till ska bort.

Dagens pass

Idag var jag iväg igen efter 2 dagars uppehåll.

Resultat:

6,5 kilometer
849 kalorier
60 minuter

Första dagen på jobbet

Idag började jag jobba igen. Jag har inte sett mina kollegor flera månader tillbaka  och då vägde jag 100 kilo minst.
Idag var det till och med kollegor till mig som inte ens kände igen mig!
Jag kan inte ens räkna på mina två händer hur många komplimanger jag fick om min förändring.
Alla och verkligen ALLA sa "Åh vad du har blivit smal" Och vad smal och fin du är"
Jag måste erkänna att det var både underbart och svårt att få dom komplimangerna.
Underbart är det ju av den uppenbara anledningen, att det faktiskt ÄR underbart att jag gått ner så mycket.
Men som sagt var det även svårt. Svårt för att jag aldrig fått höra nåt sånt förr.
Det var lite svårt att ta den komplimangen utan att rodna och nästa fnissa bort det.
Till och med min chef sedan 11 år tillbaka sa att "vad smal och fin du är"
Kan inte beskriva lyckan.

En underbar första dag alltså.

Vikten

Vikten 17/5-2012

81,5 

 

Vikten 4/6-2012

80,5kg

Totalt:
-1kg

 

Kan inte vara annat än nöjd!

Dagens

Nytränad och nyduschad efter ett skönt pass.

Resultat:

60 minuter
6,1 kilometer
800 kalorier

Bör tilläggas att jag dessutom cyklade till och från jobbet idag. 8 kilometer.

Dagens

Nyligen hemkommen från Friskis.

Resultat:

55 minuter
6 kilometer
800 kalorier

Idag var jag peppad över att åka och träna.
Knappt nå folk på gymmet heller. Just the way I like it.