Vikt

måndag 23 april 2012

Lite rörigt men ändå...

Idag var det ett rörigt pass på gymmet.
Jag vet inte varför det blir så ibland men varje gång jag bestämmer mig för att göra 2 olika saker så rör jag ihop det lite i mitt huvud.
Jag tror att det beror på att jag måste koma ihåg resultaten från dom 2 olika övningarna och för att bytet mellan maskinerna tar lite tid så jag tappar bort mig.

Resultat löpband:

4 kilometer (sprang 1 av dom)
440 kalorier
30 minuter

Resultat Cykel:

10 kilometer
20 minuter
Ca 200 kalorier (minns ej exakt)

Ja, som ni ser så minns jag inte precis.
Men det kändes bra, jag var svettig i alla fall ;)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar