Idag pratade jag lite med Rikard angående magövningar.
Vilken som är bäst och så vidare.
han höll med om att "plankan" är the shit typ så dom ska jag börja göra när jag kommer hem efter ett träningspass på gymmet.
Även dom där när jag ligger på golvet men Rikard ovanför mig där jag håller i hans ben.
Jag lyfter upp mina ben upp mot honom och han kastar ner dom igen.
Hajjar ni vilken jag menar?
Ja men i alla fall, dom ska jag också börja köra.
Dom gillar jag och den övningen känns verkligen i magen på mig.
Härligt.
Underbart med en sambo som stöttar en till 100%.
Vilken som är bäst och så vidare.
han höll med om att "plankan" är the shit typ så dom ska jag börja göra när jag kommer hem efter ett träningspass på gymmet.
Även dom där när jag ligger på golvet men Rikard ovanför mig där jag håller i hans ben.
Jag lyfter upp mina ben upp mot honom och han kastar ner dom igen.
Hajjar ni vilken jag menar?
Ja men i alla fall, dom ska jag också börja köra.
Dom gillar jag och den övningen känns verkligen i magen på mig.
Härligt.
Underbart med en sambo som stöttar en till 100%.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar