Tillbaka på banan igen - Träning

Ja, jag tog mitt feta arsle och åkte till Friskis idag.
Såhär i efterhand fattar jag inte varför jag inte gjort det på 5 dagar (visserligen har jag gått spåret osv med iaf)

Resultat:

63 minuter
800 kalorier
6,6 kilometer

Nu känner jag igen mig själv igen. Känns underbart!
Den där välkända ammoniaklukten på gymmet gör att man känner sig som hemma.
Japp, jag svettas så det stinker ammoniak. Fresch!